российский государственный
гуманитарный университет



Восстановление самоценности: как прошло занятие от Психологической службы РГГУ


Восстановление самоценности: как прошло занятие от Психологической службы РГГУ
Психологическая службаГуманитарии 4.0
31.01.2025

Восстановление самоценности: как прошло занятие от Психологической службы РГГУ

29 января 2025 г. Психологическая служба Департамента по работе с молодёжью РГГУ провела группу поддержки для студентов с депрессивными переживаниями и тревогой, посвящённую теме восстановления самоценности.

Ведущие группы — клинические экзистенциальные психологи Александр Кисельников и Дарья Буркова — отметили, что сначала близкие люди принимают во внимание личность ребёнка, признают её ценность, но со временем это «интериоризуется», и ребёнок сам начинает оценивать себя, спрашивать: моё ли это? соответствует ли это мне? Спикеры подчеркнули, что процесс восстановления самоценности должен идти через акцент на понимании своей личности: нужно пытаться со стороны увидеть себя, своё «я».

На занятии для лучшего осмысления этих важных аспектов студенты рисовали образ себя. С помощью рисунка им нужно было ответить на несколько вопросов: кто я такой? когда я смотрю внутрь себя, кто меня там встречает? какой возникает образ «меня», когда я смотрю на себя?

После того, как участники встречи нарисовали этот образ, они поделились на малые группы и обсудили получившиеся рисунки. Было важно сравнить два параметра: то, как «я вижу себя изнутри», и то, как «меня видят другие». Также необходимо было провести определённые параллели и понять, соответствуют ли взгляд изнутри и взгляд извне друг другу.

Психологическая служба РГГУ благодарит всех, кто посетил группу поддержки! Даты следующих встреч будут опубликованы в социальных сетях Службы и РГГУ.


Текст: Кисельников Александр
Фото: Интернет-ресурс

читайте также в разделе «Психологическая служба»
17 апреля 2026
Психосоматика — миф или реальность?

15 апреля в РГГУ состоялась открытая лекционно-тренинговая встреча со специалистами Психиатрической клинической больницы № 4 имени П. Б. Ганнушкина Департамента здравоохранения Москвы.

08 апреля 2026
Разрешить себе чувствовать: как прошла вторая встреча из цикла встреч по самопознанию

3 апреля психологическая служба Департамента по работе с молодёжью РГГУ провела со студентами встречу группы по самопознанию «Принимать себя: как?». Вторая встреча была посвящена нашим чувствам и эмоциям.

23 марта 2026
«Ростки депрессии в нашей жизни» – Психологическая служба провела занятие со студентами

18 марта Психологическая служба Департамента по работе с молодежью провела вторую встречу Группы поддержки для студентов с депрессивными переживаниями и тревогой из цикла, посвященного депрессии.

20 февраля 2026
Диалог с собой о себе: в РГГУ открыли цикл встреч по самопознанию

Мы легко принимаем уникальность других, но редко разрешаем её себе. В РГГУ рассказали, почему так происходит и как научиться быть на своей стороне.

19 декабря 2025
Завершилась тематическая сессия Группы поддержки, посвящённая проблемам страха и тревоги

18 декабря 2025 года в Психологической службе Департамента по работе с молодёжью РГГУ состоялась заключительная встреча Группы поддержки для студентов в рамках цикла «Страх и тревога». Финальное занятие было посвящено смелости и укреплению мужества.

25 ноября 2025
День психолога в РГГУ: неделя просветительских мероприятий

С 18 по 24 ноября 2025 года в Российском государственном гуманитарном университете прошла серия мероприятий от Психологической службы Департамента по работе с молодёжью, приуроченная ко Дню психолога. В рамках недели было организовано шесть различных событий.

31 октября 2025
Первая в этом учебном году встреча Группы поддержки для студентов прошла в РГГУ

29 октября 2025 года в Психологической службе Департамента по работе с молодёжью РГГУ стартовал новый сезон групповых встреч. Клинические психологи Дарья Буркова и Александр Кисельников провели первую в этом году сессию Группы поддержки для студентов, столкнувшихся с депрессивными переживаниями и тревогой. Темой встречи стал страх.

23 октября 2025
В РГГУ подвели итоги первого этапа социально-психологического тестирования

22 октября 2025 года в Российском государственном гуманитарном университете был успешно завершён первый этап ежегодного социально-психологического тестирования (СПТ) обучающихся. Программа тестирования нацелена на выявление личностных профилей, склонности к риску и специфики социализации студентов.

10 июня 2025
В РГГУ прошла завершающая встреча группы поддержки от Психологической службы

4 июня 2025 г. Психологическая служба Департамента по работе с молодёжью РГГУ провела заключительное в этом учебном году занятие клинической группы поддержки для студентов с депрессивными переживаниями и тревогой.

04 июня 2025
Представители РГГУ приняли участие во Всероссийском семинаре-совещании психологов образовательных организаций высшего образования

С 30 мая по 1 июня 2025 г. на площадке НЦ «Россия» руководитель Психологической службы Департамента по работе с молодёжью РГГУ Д.Н. Кондратьев, ведущий психолог службы РГГУ Т.М. Пилюк и психолог I категории Л.Н. Фролова в числе 500 психологов и руководителей психологических служб вузов из 173 образовательных организаций 70 регионов России приняли участие в крупнейшем российском семинаре-совещании психологов.