В рамках мероприятия психолог и учащиеся исследовали то, как глубокое понимание себя, своих сильных и слабых сторон, ценностей, страхов и ограничений помогает обрести внутреннюю свободу и жить аутентично. Продуктивному и искреннему обсуждению вопросов способствовала тёплая и доверительная атмосфера встречи, поэтому студенты активно делились своими мыслями и опытом.
В рамках занятия также были рассмотрены следующие важные темы: есть ли у меня право быть собой? как часто я живу ожиданиями других? что я теряю, когда живу не свою жизнь? Многие студенты отметили, что люди часто склонны к самообесцениванию, поэтому важно научиться защищать свои границы и ценности. Для этого необходимо очень хорошо знать себя: свои сильные и слабые стороны, желания и мечты, страхи и ограничения — чем лучше я знаю себя, тем проще мне защищать себя и своё собственное «я». В ходе встречи многие учащиеся осознали, что частое сравнение себя с другими действительно мешает им ценить собственную уникальность.
Благодарим Оксану Потапову за проведённую третью встречу группы по самопознанию, а участников мероприятия — за проявленный интерес!
Даты следующих встреч будут опубликованы в социальных сетях Психологической службы РГГУ, Департамента по работе с молодёжью РГГУ, а также на сайте и в телеграм-канале РГГУ.
