В рамках мастер-класса была представлена информация о том, что обучение личного тайм-менеджменту необходимо не только для того, чтобы выполнять большое количество дел, а чтобы стала организованнее и оставалось больше времени на отдых.
Научиться управлять своим временем – это значит:
- Не опаздывать на встречи;
- Все успевать к дедлайну;
- Не отвлекаться на социальные сети и кофе, пока не доделана задача;
- Совмещать работу и жизнь.
На мастер-классе присутствовали студенты юридического
факультета, факультета управления и экономического факультета.
Спикер поделился со студентами советами и рекомендациями по правильному управлению временем через правильное планирование и расставление приоритетов.
Студенты узнали:
- почему мы ничего не успеваем и кто в этом виноват;
- как тайм-менеджмент влияет на качество жизни;
Какие инструменты пригодятся при планировании любой деятельности.
Также студенты научились:
- ставить цели и планировать их достижение с учетом необходимых ресурсов
- расставлять приоритеты и распределять усилия между повседневной работой и долгосрочными задачами;
- находить скрытые мотивационные резервы;
- использовать внешние инструменты для организации собственной учебы.
В продолжение курсов будет проведен следующий мастер класс:
«Как быть в ресурсе: работа с эмоциональным выгоранием», по результатам которого студентам будет выдан сертификат об окончании курса.
