российский
государственный
гуманитарный университет

Все новости   Кафедра физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности Р...
Кафедра физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности РГГУ открыла свой YouTube канал

Кафедра физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности РГГУ открыла свой YouTube канал

Кафедра физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности РГГУ открыла свой видеоканал и предлагает всем желающим поддержать свою физическую активность. 

Если ты спортивный и смелый - присылай своё видео с выполнением упражнений! Музыкальное сопровождение приветствуется!


Примеры видеоматериалов:

Комплекс для медицинской группы.


Комплекс упражнений для ягодиц.

Комплекс упражнений в планке.

Комплекс упражнений для развития мышц кора, прямых, косых мышц живота, квадратной мышцы поясницы.



Новость опубликована: 25.03.2020, последнее обновление: 07.04.2020 15:06:06